2019-11-13から1日間の記事一覧

頑張らないで運動する方法

いつも、読んでくれてありがとうございます。頑張らないでそこそこ運動する方法私は『キングダム』を見ながら早歩きしています。 1話20分くらいなので2話見れば40分。次が見たいのでいつの間に運動しています。ちなみにシーズン1は全て見ました。